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Back to work: come tornare al lavoro senza stress

Back to work: come tornare al lavoro senza stress

da mindexiladmin | Ago 28, 2023 | Stress e Ansia

Ansia da rientro? Le vacanze, si sa, sono bellissime ma purtroppo prima o poi finiscono e bisogna tornare alla cara e vecchia routine di tutti i giorni. Gli ultimi giorni di vacanza, per molti, possono diventare davvero stressanti per via dei pensieri e delle cose da...
Sindrome da rientro, come tornare alla vita di tutti i giorni senza stress

Sindrome da rientro, come tornare alla vita di tutti i giorni senza stress

da mindexiladmin | Ago 21, 2023 | Stress e Ansia

Tornare alla routine di tutti i giorni dopo le ferie non sempre è facile. Le vacanze estive rappresentano per molti uno stacco e il mese di settembre un vero e proprio “nuovo inizio”, ancor più del Capodanno. Il ritorno dalle ferie può essere, in alcuni casi,...
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